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标题: 三种自制减肥茶喝出苗条身材 [打印本页]

作者: jason220 时间: 2012-8-5 21:46
标题: 三种自制减肥茶喝出苗条身材
自制减肥茶之玫瑰花草茶

　　材料：红枣10颗、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。

　　步骤：

　　先把玫瑰压碎，然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20分钟即可。待茶温有所下降后，加入1到2片柠檬在里面，即可。

　　疗效：

　　这款茶具有清除逗留在胃肠道内的脂肪，把它们排出体外。除了减肥方面的功效，这款花草茶还可以健脾护胃、帮助女性在秋日里补血补气。利用这款玫瑰花草茶进行消脂减肥时，饮食上不需要采取极端的节食瘦身法，只需每天饭后半小时进行饮用就可以了。

　　搭配产品：

欧泉琳完美纤体脂膜晶

　　欧泉琳完美纤体脂膜晶是一款集纤体和美肤为一体的减肥产品。蕴含独家热感紧致配方，内含辣椒、玫瑰、霍霍巴籽等多种天然植物滋养精华，能充分渗透肌肤底层，赋予肌肤丰润及紧实的完美体验。进而促进体内脂肪消耗，有效减少顽固脂肪团，并进一步预防脂肪堆积。从根源上减缓桔皮现象，改善身体曲线。同时提供肌肤营养，紧致肌肤，令肌肤柔嫩平滑，充满弹性。每一次用过之后，都会让人感觉皮肤像新生儿的一样娇嫩。产品官网。

自制减肥茶之香蕉绿茶

　　材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量

　　步骤：

　　选购香蕉时要选择足够熟的，因为没完全成熟的香蕉对人体有害。制造这款茶饮时，先将香蕉去皮，然后切成块状，待用。把绿茶冲泡好后，隔去茶叶，往茶汁里加入香蕉片和蜂蜜即可。

　　疗效：

　　这款茶饮不宜再空腹情况下饮用。因为这款茶的去脂效果十分强，如果空腹饮用时，会导致胃部很快就尝试饥饿感。所有，最好是在午餐和晚餐结束半小时后再饮用。另外，患有胃寒的人、或是胃功能比较弱的人，也不宜饮用这款减肥茶，容易造成胃部不适。

自制减肥茶之玉竹洛神茶（该茶适合全身性肥胖的患者饮用）

　　材料：3钱洛神、1钱茉莉花、5钱玉竹、3钱荷叶、3钱黄耆、3钱车前草

　　步骤：

　　在购买药材的时候，因为泡一次所需的药材量不多，所以买的时候可以买两份的量，然后等分成两份。泡茶的时候取一份出来，然后加250cc的开水，盖上盖子焖5分钟之后就可以饮用。

　　疗效：

　　洛神有着促进身体血液循环的功效，同时还生津止渴；荷叶则有着去油脂的作用。这款茶还可以理气，消除身体水肿症状，明目生津。

《三种自制减肥茶喝出苗条身材》由自由减肥网编辑整理提供，转载请注明：zyjianfei.com/yinshi/jianfeichaye/2420.html

作者: gnwry 时间: 2013-1-19 22:00
回帖是必须的，这个可以有！

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作者: zweyn 时间: 2013-2-2 06:03
楼主辛苦了，非常感谢！

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作者: gzxo22 时间: 2013-3-10 03:00
没有问题，坚决支持

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