一天艾灸几次比较好?相信对于艾灸用户来说,这一问题是问的比较多的问题之一。有的人说用艾条一天艾灸1次就可以了。有的人说要艾灸2次,还有的人说用艾条间隔一天艾灸1次,更有的人说用艾条间隔两天艾灸1次……等等论调。总之,公说公有理,婆说婆有理。每个人好像都能够说出自己的一番理论,让人真假难辨,不知该听谁的好。针对这一问题,笔者,根据20多年的经验,为大家分享和解惑。 一天艾灸几次比较好?这个问题需要根据用户自身情况所决定的。每个人用艾条艾灸的目的性不同,根据每个的体质、病症、病症程度等方面的不同,所以艾条去艾灸的时间与次数也是不同的。 如果您是用来养生的,可以用艾条间隔1天艾灸一次或者间隔两天艾灸1次。身体体质比较好的话,哪怕是用艾条间隔三天或者一周艾灸1到2次即可, 这个取决于身体的体质。 如果是为了调理病症,可以用艾条每天艾灸1到2次,艾灸一周休息一天。或者用艾条天天灸,不用间断的。用艾条灸几次这个需要根据患者的病症、病症程度等方面去考虑。 其实也不用想的太多,艾条一天艾灸几次不是重点,重点是否能够坚持用艾条去灸。艾灸属于外用疗法,中医从古至今,艾条经过不知道多少先辈们的心血验证,给现代人们留下了宝贵的健康财富。这个值得所有后人肃然起敬。 在现代高速发展的社会,用艾条艾灸这种绿色的调理方法,是非常正确的选择。 想要起到效果,难能可贵的就是坚持用艾条去艾灸。如果非要给予一个标准作为参考的话,对于保健养生的人群,体质较好的,可以间隔2-3天用艾条灸一次;体质一般的,可以用艾条间隔1天艾灸一次;虚弱一些的人,每天用艾条去艾灸一次。如果是用来调理病症的话,不管病症程度,每天都用艾条灸1次或者2次即可。最重要的是,在艾灸的过程中,掌握好灸时灸量和火力,这一点非常重要。 厚德灸舍 :刘老师18037111377 地址:郑州市管城区紫荆山东大街东城花园1459 了解更多关于无为灸方面的知识,请关注微信公众号“厚德灸舍”。
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