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标题: 咏春拳搏击原理之“肘中枢，施展与控制” [打印本页]

作者: shunzi 时间: 2014-12-17 21:28
标题: 咏春拳搏击原理之“肘中枢，施展与控制”
“不动肘”原理在咏春拳中亦占着很重要之地位，理论上它的原理就像台风一样台风眼通常是静止的，但其外围却具有连贯性及威力强大之破坏力，不动之肘的原理亦同，以肘部为中心，手及手臂则可以做任角度及方向之动作，而产生无比之威力，但肘部则永远保持不动，肘部的位置可以与身体保持3寸之距离，而肘部向内，手肘虽是固定的中心，但不是僵死的，因为肘部可以是一种辅助手掌及手臂的装置。如果手腕一旦无法控制对手之压力时，肘部可以做辅助力量来化解对手之压力。
一般开始学习小念头时，肘的正确位置是许多初学者练习的难点。摊手和伏手要求肘要归中，贴近身体，击而发再沿着身体的中线往前推移。肘部归中是为了两点：一是利于守中用中，严密防护身体中线，对外施展中门手；二是为了使用肘底发出的力，这种形成了咏春特有的寸劲和无情力。因此，咏春拳讲究的是肘的正确的位置，而并不是肘的运动状态。肘在打拳时始终是呈运动状态的。
无论怎样，咏春拳由于是贴身紧逼搏斗为主的功夫，两手的技术非常繁多而奇妙，而上肢以肘部为中枢进行运动，如何利用自己的肘部进行技法的施展，控制对方的肘部来限制或封闭其身形，是一项综合高深的原理。基于兼顾中外**学习的需要，在笔者的教学体系中，将“不动肘”原理替代成“肘中枢——施展与控制”。

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