峨眉掌门汪键:过分夸大打通任督二脉有害无益

武林风-武林风

雅虎体育讯 近日，甘肃省医务人员“真气运行学”骨干培训班41人通过静功五步通督法和动功胃肠功、五禽导引的训练方法，感受了真气在任督二脉中运行，9天内打通任督二脉的新闻重新让“打通任督二脉”这个武侠小说中常见的术语火遍网络。“打通任督二脉”几乎是武侠小说中武林高手的必修课，就连周杰伦歌曲《双截棍》中都 将“打开任督二脉”作为 “一脚踢开东亚病夫的招牌”的前提条件。在武术中真的有“打通任督二脉”的说法么，打通任督二脉又有着怎样的神奇效果？真气是什么，真气导引究竟有何功 效？内功又究竟是何物？它能像能量波那样在事物间传递么？大成拳、峨眉、少林、太极武术名家，为您从武术的角度来解析“打通任督二脉”与武术内功实质。峨眉掌门汪键：峨眉不讲打通任督二脉汪 键，峨眉武术研究会会长、乐山大佛文武学校校长、峨眉武术表演团负责人。国家一级拳师、国家一级散手裁判、国家武术七段。峨眉武术已成为国家级非物质文化 遗产，汪键被列为传承人之一。2012年汪键带着得意弟子“峨眉小强”出征武林风，3战3胜，被人戏称“比少林更能打的流派”。“峨眉武术讲究天人合一，练气也是峨眉功法的一部分。除了导引之外，峨嵋武术中集合道家内丹修炼法和静气功创造峨眉十二桩，其中鹤翔桩早在八十年代就风靡全国了。气确实是存在的，通过站桩、静坐，身体会出现酸胀麻等明显体感，这个是可以感受到的。但关于所谓打通任督二脉，并没有一个严格的标准和固定的说法，更多是一种自我感受吧。这个说法也和武侠小说盛行有关，峨眉武术不说打通任督二脉，我们只讲真气运行。西医现在还不太认同经络的说法，他们相信眼见为实，但人体是个流动的能量场，只是光去解剖尸体是无法了解身体能量运行的奥秘，我想等科学手段更发达之后才能对此有个更直观的认识吧。”对 于武侠小说中对于“真气外发”“内功传输”等描述，汪键笑着摇头说“小说里的都是假的，体内的气血又不是光电，怎么放出去打人啊。民间卖艺的也许能练个硬 气功开砖，但这和能打没有必然关系。你功力再高打不中对手也没用，峨眉武术不会单纯的去练习气的运行，而是将功法与技法结，，养生与技击合二为一。不可否 认，气功对于技击无疑是有正面帮助的。通过练气，人的精气神会足。通则不痛，痛则不通，气血顺达了身体会好，人会安逸和舒服。同时气还能增加抗击打能力， 就像一个皮球，当你内在充实之后抗冲击能力就强。而且一些发力技巧，亦有以气催力的口诀，通过爆发式呼吸提高人体的爆发力和速度。”对于9天内打通任督二脉的说法，汪键表示“我希望不要去故意夸大这种健身功法的效果，当年二指禅也被过分夸大，推上神坛，起到反效果。就像一味药本来还有点用，你说它包治百病这就不对了，属于捧杀。老百姓对于气功健身也不要过度去强求，更不要故意神秘化。”“内功与气功并不神秘，只是一种强身养身的方法，武术练的就是精气神，先养身，后强身，再防身，这是一个递进的关系。武术不像奥运项目，奥运项目不是人人能上场的，需要万里挑一的天赋极强的体育运动员去竞争。武术更适合大众，能让人从弱变强，然后由内而外强健身体。”观点：过分夸张有害无益尽管峨眉武术中不会提打通任督二脉的说法，但确实承认经络的存在和真气运行的功法。对于9天打通任督二脉，峨眉掌门提出“不要过分夸张，急功近利对于健身气功的推广有害无益”。(责任编辑：赵赛一)