薛凯琪《娱乐现场》称和陌生人一起健身像旅游

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薛凯琪
　　搜狐娱乐讯 明星们因为工作性质的关系，往往都有自己的一套保养及排解压力的方式，香港艺人薛凯琪的秘诀就是运动。最近，薛凯琪在《娱乐现场》分享自己喜欢的运动方式，其中高温瑜伽是她认为排解压力的最好的运动方式，并且相较于约好友一起，她更喜欢独自练习，有陌生人在周围就像在旅游一样。
　　薛凯琪少年养家压力大 靠高温瑜珈缓解放松
　　时尚宠儿薛凯琪经常受邀为各大活动走秀，因此体型的维持尤为重要。身材娇小的薛凯琪其实是位运动达人，她向《娱乐现场》透露，自己有段时间没怎么做运动，那段时间买了很多保养品护肤，后来要在红馆开演唱会，为了锻炼身体做了很多运动，没想到比之前用各种护肤品都要好，皮肤状态极佳，看起来非常有精神。泰拳、篮球、羽毛球，这些都是薛凯琪钟情的运动，而被她认为是最有效排解压力的运动方式则是高温瑜珈。薛凯琪是演艺圈里出名的孝女，早在18岁时为了扛起养家的重任，辛苦工作之余，练瑜伽成了薛凯琪放松的方式。因为她觉得瑜伽流汗多，能排毒，而且练的时候什么都不用想，在专心动作的同时身心都能得到放松，对于自己这种平时绷很紧、脑子总是不停想东西的人来说非常适合。
　　挑选运动服装注重舒适性 喜欢独自一个人去做瑜伽
　　因为需要彻底的放松，薛凯琪选择瑜伽服时要求就很高，而她最看重的就是衣服的面料好不好。她向真维斯娱乐现场表示，练瑜伽最重要的就是舒服，因为练过高温瑜珈的就知道，做十分钟就会全身湿透，所以服装的透气性和吸汗能力都很重要。不仅对服饰要求高，她对运动环境的要求也很专业，相比很多人爱约三五好友一起去健身房，薛凯琪更喜欢自己一个人去做瑜伽，并且不介意陌生人在身边，宁可周围都是不认识的人，像去旅游了一样。
　　由光线传媒联合主办的2012全身展瑜伽改变生活大型女性身心健康主题公益活动，已在全国范围全面铺开，将有六位活动宣传大使亲赴成都、武汉、上海、沈阳、广州、北京六大城市，与专业瑜伽教练一起，开讲明星瑜伽课程。广大瑜伽爱好者可以通过在以上六地的浩沙服饰门店报名参加此次活动。《娱乐现场》节目将持续跟进此次活动，敬请关注。