东方视野聚焦大连

shunzi

“谁今晚要出来？”我们就这样开始了与约瑟的对话。“真的很有趣，这个人有两下子。”我想了一下，一两年前简单学过一点太极拳和巴西柔道，但我不知道这个散打到底怎么样。“而且，散打到底是什么？”当一个外国人想到中国武术时，首先会想到电影中的功夫和太极，或者是咏春拳，可能你已经听过“武术”这回事。我并没有听过散打，于是就和约瑟以及其他几个外国人去了王教练的散打课。
散打是一种接触式武术，要用到搏击技巧。散打（自由搏击）是散手的竞技型，两者大体上相似。出于安全因素，某些散打招数并没有被使用，与此同时，散手则是一种不太拘束的搏斗技巧。散打被当做一种混合型竞技项目，它是一种快速高效的站立式竞技艺术，其中还包括一些摔跤技巧。
【散手包括以下基本技巧】

散打是运动型的散手，因此可以经常进行较为安全的练习，来培养格斗中的基本技巧。现在散打是在本国竞技中主要的搏击运动。国内主流混合武术比赛、英雄榜和锐武都是主流的散打比赛，其中也孕育了很多有名的搏斗者。
国内首次尝试举办职业散打比赛是在1997年，其形式效仿泰拳之类的跆拳道。在国际上，散打比赛是在拳台上进行。而在中国，一些散打比赛是在擂台上进行，擂台是一种高出地面的平台，四周有垫子围起来。搏击者需要把对手打下擂台才算取胜，正如有名的散打王争霸赛中的那样。

如果**对方，或者以得分取胜也算赢。成功的打法和放倒会赢得比分，有效得分技巧包括用拳猛击，踢打和摔。但是，搏击者只能扭抱几秒钟。如果两方在扭抱中都没有进攻，并且都没有快速摔倒对手，那裁判会把选手分开。美籍越南散打搏斗者康李说：“散手中，你有两到三秒的时间把对方**，要不然裁判会把你们分开，所以比赛没有慢动作。”
下课后，约瑟和其他外国人一致认为，散打的确是一种快速且激烈的运动项目。除了击打垫子和踢打袋子外，我们还了解到如何变换姿势来更好地集中力量。并且散打真的很有趣，我们之后还会回来进一步了解。
这里采访了非凡武道俱乐部的王教练，了解更多关于他的散打（包括猛击，踢打，摔等招数）生涯。王教练已经执教7年，从小就进行训练，除了散打以外还学习过跆拳道、泰拳和近身格斗。
Q: 为什么会想要学习散打？
A: 因为小时候看电影，屏幕里面经常出现各种武林高手和侠士英雄，慢慢就有了英雄梦。接触散打以后更坚定了自己的梦想，希望以后能为社会和这个行业做点贡献。

Q: 什么动力驱使你一直坚持下去？
A: 通过习武，自己的人生开始有了很大转变，我变得更强大和坚韧，从中也经常悟到社会和做人的心得。特别是自己创办学校之后，让更多孩子和成人通过学习散打，改变了人生观增强了自信心。

Q: 您参加过竞赛吗？
A: 是的，我参加过很多比赛，从小开始就一直为各种比赛在**队练习准备。

Q: 您觉得最近流行的综合武术怎么样，散打相对于其他混合武术来说有什么优势？
A:综合格斗很好，它融合了所有武术的技战术，实战性更高，观赏性也很强，很刺激。散打则像中国人一样，比较圆滑，技术多面。它考虑得更加周详，不是为了纯粹打斗，更不是为了表演。散打以站立式格斗技巧为主，以踢，打和摔为主，传统一点说就是拳法，腿法和摔法。 散打的优势在于，技术多且灵活，不像其他的格斗术，以完全KO为主，它把人性的弱点分析得更加透彻。

Q:对于教学和学生来说，您有目标或坚守的某些原则吗？
A:对于教学和学生来说，我希望它是严谨且快乐的。希望能让它辅助到学员的身体技能，同时也能健全学员的人生。原则是不能乱用武力，习武是为了防身自卫，并能强大自我内心，而非成为压迫别人的理由。

Q:您之前教授过一些外国人，您觉得语言障碍对您教学有影响吗？
A:我教授过好多外国人，阿根廷、美国、加拿大等很多国家的外国人。我觉得语言并不是障碍，因为身体语言才是与生俱来的最好沟通工具。
Q:在散打中，一些特定的招数，像用肘部、膝盖、头后部这些可以在散手中进行攻击的部位是不允许在散打中使用的。你会教授一些在正规散打比赛中不会出现，而在散手中会使用的搏斗招数吗？
A:这些我可以在课堂外进行教学。

Q:如果有学生想找教练或者去健身房进行学习，您觉得他们应该找什么类型？在寻找老师和锻炼场所这一方面，您能不能给学生们提些建议？
A: 首先教练经过多年**训练，他能够有效地将课程传授给学生。其次，是教学经验，由于自我训练和教课有很大区别。还有一点，就是教练的思想方式和人生观都能直接影响到学生，所以我们需要教师兼备武德。
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