郑州无为灸馆介绍膝关节病如何艾灸

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　　膝关节病有很多种，有风湿性的关节炎、髌髌骨软化症、膝关节骨质增生、膝关节退行性病变及膝关节疼痛等各种膝关节病，这些膝关节病都可以通过艾灸患处得到很快的改善。

　　

　　膝关节病多高发于老年人，非常影响他们的日常生活，平时出行、上下楼梯非常的疼痛、费劲。面对膝关节病可以艾灸膝关节疼痛部位，另外可以加上肾俞穴、关元穴艾灸。以围绕膝关节疼痛部位为艾灸的主穴，疼痛部位重点灸；以配穴肾俞穴、关元穴艾灸。关元穴可以补充气血，肾俞穴主骨，骨性疾病可以艾灸肾俞穴。

　　

　　【阿是穴】：疼痛部位；

　　【肾俞穴】：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处或左右指宽处。

　　取穴方法：取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

　　艾灸病症：遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等症。

　　

　　【关元穴】：位于下腹部，前正中线上，肚脐中央下3寸。

　　取穴方法：可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

　　艾灸病症：眩晕、少腹疼痛、吐泻、痢疾、脱肛、便血、小便不利、尿频、尿闭、遗精、白浊、阳痿、早泄、月经不调、经闭、经痛、赤白带下等症。

　　艾灸的方法

　　膝关节病可以先在在患处抹上一些透骨草精油或活血化瘀的一些喷剂，然后在患处按摩10分钟左右之后，再开始艾灸。在膝盖处可以手持艾灸，也可以用双孔艾灸盒去灸。双孔艾灸盒可以在患处移动艾灸。如果体质不是很好，刚开始艾灸的时候，可以15-20分钟。待身体慢慢适应后，再逐渐增加至30-40分钟左右。

　　艾灸膝关节病方面的疾病不是一天两天就马上会出现效果，贵在于坚持！通常情况下，在一两个月左右的时候，就会感觉到效果了。在艾灸的过程中，要掌握好灸时灸量和火力，平时多去学习艾灸知识，在灸的过程中总结经验，这样能够很好的处理好排病反应，比如：发痒、灸疮、症状加重等等，艾灸的经验丰富了，也就能够很好的应对。

　　除此之外，平时还要在膝盖的部位适当的按摩，日常注意劳逸结合，这样更有助于膝关节的恢复。

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