河南哪里可以艾灸？艾灸治未病的两大穴位

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　　稍有异常就马上艾灸，可消除病的隐患，这也就是中医所说的，艾灸“不治已病，治未病”。

　　当下，人们的生活压力、工作压力越来越大，许多人的生活变得枯燥无味，食不知味道。当人们的身体略有不适时，也往往因为时间紧或者看病麻烦而无暇顾及，以至于拖延成疾。特别是现在的白领和企业家们的社会责任重大、工作任务繁忙，他们同时肩负着家庭重担，人际关系比较复杂，正处于人生压力最大的时期。这时艾灸，能够很好的缓解压力。可是，人们总是错过后才会珍惜。

　　这些人工作起来太过“搏命”，把全身心都投入到工作上，而把个人的身体健康放在了事业之后，只有到身体支持不住了，硬撑不下去了，才肯去就医。殊不知，这样就会令小疾酿成大病，任其发展下去后果不堪设想。此时就医或艾灸，难度就比较大了。

　　曾经艾灸过一位企业家。他工作繁忙，应酬颇多，久而久之则出现失眠症状，起初靠着吃药还能维持睡眠，后来加大药量也无济于事，每天只能迷糊一两个小时。慢慢的人也变得暴躁了，办事也独断专行了，有时还很郁闷，胡思乱想，感到压得喘不过气，甚至还产生过轻生的念头，认为只有这样才能解脱。此念头也让他十分后拍，人也日渐憔悴、消瘦。

　　人最怕的就是精神上的折磨。为了消除这种痛苦，去过多家医院，尝试过多种治疗办法，前前后后治疗了一年多，但都效果不佳。后来在家人的劝说下，决定尝试一下艾灸。

　　根据他的症状，取心俞穴、肾俞穴这两个艾灸。

　　【心俞穴】：位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

　　取穴方法：取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体背部，当第5胸椎棘突下，左右旁开二指宽处（或左右约1.5寸）。

　　艾灸病症：健忘、失眠、咳嗽、 心痛、**、胸痛、惊悸、晕车、头痛、恶心想吐等。

　　【肾俞穴】：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处或左右指宽处。

　　取穴方法：取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

　　艾灸病症：遗尿、遗精、阳痿、精力减退、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等。

　　艾灸以上穴位，每天1-2次，每穴15-20分钟左右。除了艾灸外，在饮食、生活习惯、运动、工作、心情方面都应适当的配合和调节。

　　经过连续两个多月的艾灸，现在晚上他能够很好的进入梦乡，一扫多日来的精神压力和失眠困扰。

　　事后，他说：“多亏艾灸治好了我，否则实在是不想再过这种痛苦的日子。艾灸不仅解决了我的精神压力和失眠，也调理好了我的心病，让我更向往日后的生活，也会更加珍惜自己的健康”。

　　其实，健康的守护神就在您的身旁，稍有异常就马上艾灸，可消除病的隐患，这也就是中医所说的，艾灸“不治已病，治未病”。

　　发现异常马上艾灸，既能够省钱、省时，又能够防止疾病的发展，这就是早发现早艾灸调理的好处。

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